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 Le massage suédois s’adresse entre autres aux personnes actives et sportives. Il est aussi idéal comme premier massage thérapeutique.

 

De plus, toute personne souffrant d’arthrose, de courbatures, de douleurs chroniques et aiguës au dos ou de fibromyalgie pourrait ressentir de grands effets bénéfiques du massage suédois. Sans compter toutes les personnes pratiquant un travail physiquement exigeant ou très stressant, comme les employés des
établissements de santé.


 LES BIENFAITS

 

Tout d’abord, il fait circuler l’énergie, est un excellent antistress et aide à combattre l’anxiété.

 

Physiquement, il contribue à la bonne circulation sanguine et lymphatique, il aide à évacuer l’acide lactique et à libérer les tensions musculaires, il agit sur les articulations et les tendons, en plus de stimuler les fonctions autorégulatrices du corps.

 

Il permet d’améliorer les fonctions péristaltiques intestines et contribue aussi à éliminer les toxines, augmente le tonus et la souplesse, et est même utilisé pour diminuer la douleur postopératoire après certaines interventions.